Castanha da índia 30g

O maracujá é rico em flavonoides vitaminas A e C e minerais como o potássio e magnésio, além de ser uma ótima fonte de fibras. Ele ainda auxilia no controle dos níveis de glicose no sangue, atua na prevenção de problemas crônicos, como envelhecimento precoce, colesterol alto e pressão alta.

O Barbatimão é uma planta medicinal, também conhecida como Barbatimão-verdadeiro, barba-de-timan, casca-da-mocidade ou ubatima, e é muito usada para ajudar a tratar feridas, hemorragias, queimaduras, dores de garganta ou inchaços e hematomas na pele, por exemplo. Além disso, esta planta também pode ser utilizada para ajudar no tratamento de doenças como diabetes ou malária, por exemplo, devido a suas propriedades anti-inflamatórias.

A ora-pro-nóbis, é uma planta comestível não convencional, mas que é considerada uma planta nativa e abundante em solo brasileiro. Plantas deste tipo, como a bertalha ou a taioba, são uma espécie de "mato" comestível e com alto valor nutricional, que podem ser encontradas em terrenos baldios e canteiros. O seu nome científico Pereskia aculeata, e suas folhas ricas em fibras e proteínas podem ser consumidas em saladas, na sopa, ou misturada no arroz. Contém na sua composição aminoácidos essenciais como a lisina e o triptofano, fibras, minerais como fósforo, cálcio e ferro e vitaminas C, A e do complexo B, o que a torna muito popular entre os adeptos de uma alimentação variada e sustentável.

Protege a saúde do estômago

O tumor gastrointestinal é um tipo de câncer que se desenvolve no sistema digestivo, portanto, não afeta apenas o estômago, mas também o esôfago e o intestino em suas três partes. Felizmente, como demonstrado em um estudo promovido por cientistas chineses, o consumo do chá de jasmim pode reduzir o risco desse diagnóstico.