É uma fruta que normalmente é utilizada para substituir o açúcar em receitas, como bolos, tortas e biscoitos. É também uma ótima fonte de antioxidantes, vitaminas do complexo B, potássio, cálcio e magnésio.
Fortalecer o sistema imunológico, diminui o colesterol, preveni doenças cardiovasculares, ajuda na perda de peso, diminui o estresse e aumenta o humor.
Utilizadas em diversos tipos de receitas por serem muito versáteis e super deliciosas, como panetones, bolos, pães, roscas, pudins e até mesmo em farofas.
É uma fruta que normalmente é utilizada para substituir o açúcar em receitas, como bolos, tortas e biscoitos. É também uma ótima fonte de antioxidantes, vitaminas do complexo B, potássio, cálcio e magnésio
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